archive-cz.com » CZ » S » STUDIO-M.CZ

Total: 154

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    mail Kurz prosím vyberte 3 5 let s asistencí rodičů pondělí 15 45 16 30 hod cena 1800 Kč VZP 1620 Kč věrnostní 1500 Kč 2 dítě v kurzu 1350 Kč 5 7 let 16 16 50 hod cena 1680 Kč VZP 1512 Kč věrnostní 1400 Kč 2 dítě v kurzu 1260 Kč 8 12 let pondělí 16 30 17 20 hod cena 1800 Kč VZP 1620 Kč věrnostní 1500 Kč 2 dítě v kurzu 1350 Kč Cena prosím vyberte bez slevy sleva 10 pro pojištěnce VZP nutno předložit kartičku Klubu pevného zdraví Věrnostní 20 Kč lekce pro děti pokračující z loňska nebo pro děti rodičů věrných klientů přihlášení do 31 8 2015 Preferuji platbu prosím vyberte v hotovosti v tělocvičně platba kartou není možná bankovním převodem 670100 2208094893 6210 mBank S A v s datum narození plaťte až po potvrzení místa fakturou fakturační údaje napište do poznámky Poznámka Podmínky účasti v kurzu Prohlašujete že zdravotní stav Vašeho dítěte cvičení umožňuje v případě nejasností konzultujte s Vašim lékařem Nevychozené lekce lze nahrazovat následovně účastí na jiné lekci z rozvrhu Studia M platí pouze pro lekce z pololetních kurzů nevztahuje se na úvodní 5 ti hodinové kurzy ani individuálky pozváním další

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/form/911/ltm-deti-vdt-podzim-2015.html (2016-05-01)
    Open archived version from archive


  • Kruhový trénink - Litoměřice | Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    zahřátí protažení vysvětlení cviků na jednotlivých stanovištích 40 min posilovací a stabilizační cvičení s využitím mnoha pomůcek nejrůznější labilní plochy gumy vibrační tyče overbally velké míče s využitím poloh z vývojové kineziologie aktivačních cvičení HSSP hlubokého stabilizačního systému páteře 10 min strečink Tento kurz je určen široké veřejnosti Vzhledem k absenci jakékoli choreografie je cvičení velmi oblíbeno i u mužů Vzhledem k aerobnímu charakteru má cvičení pozitivní vliv na kardiovaskulární systém srdce cévy redukci tuku tvarování postavy a psychickou kondici uvolňování endorfinů Tento kurz je určen všem kteří chtějí aktivně bojovat proti bolestem zad a také výrazdě zlepšit celkovou kondici Cílem kurzu je naučit klienty posílit svaly hlubokého stabilizačního systému a ulevit tak přetěžovaným zádům Vzhledem k dostatečné tepové frekvenci v odpovídající aerobní zóně má cvičení pozitivní vliv na kardiovaskulární systém srdce cévy redukci tuku tvarování postavy a psychickou kondici uvolňování endorfinů Při cvičení používáme mnoho pomůcek balanční plochy velké míče overbally gumy vibrační tyče Velký důraz kladen na zdravé cvičení Snažíme se maximálně použít i metodu dynamické stabilizace Udržovačka když máte čas pouze 1 týdně V případě že jste úplný začátečník nebo se chystáte začít cvičit po delší pauze doporučujeme nejdřív absolvovat úvodní 5 ti hodinový kurz zdravá záda kde vám bude vysvětlena teorie a správná technika cvičení Pak se do kurzu ZDRAVÁ ZÁDA KRUHOVÝ TRÉNINK můžete přesunout Zmeškané lekce vám budou odečteny Cena 2 040 Kč 17 lekcí Slevy VĚRNOSTNÍ CENA 1700 Kč sleva 20 Kč lekce pro naše věrné klienty účastníky podzimních či jarních kurzů šk roku 2014 15 klienty individuálek nebo zájezdů ve stejném období Podmínkou poskytnutí věrnostní slevy je vyplnění přihlášky do 31 8 2015 VZP Klub pevného zdraví sleva 10 cena 1835 Kč Podmínkou je předložit kartičku Klubu pevného zdraví Zkušební lekce pokud si nejste jisti zda se vám bude cvičení líbit můžete si

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/page/0/kruhovy-trenink-litomerice.html?detail=59196 (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    Jméno a příjmení E mail Telefon Datum narození slouží jako vs při platbě Kurz prosím vyberte Po 17 30 18 30 hod Kruhový trénink Šaldova 6 LTM cena 2 040 Kč věrnostní 1 700 Kč VZP 1 835 Kč začátek 14 9 Po 18 30 20 00 hod Bodystyling Šaldova 6 LTM cena 2 040 Kč věrnostní 1 700 Kč VZP 1 835 Kč začátek 14 9 st 11 10 12 00 hod Zdravá záda DK Na Valech 2028 LTM cena 1 680 Kč věrnostní 1 400 Kč VZP 1 512 Kč začátek 7 10 st 17 00 18 00 hod Zdravá záda začátečníci 5 lekcí Šaldova 6 LTM cena 1 100 Kč věrnostní 950 Kč VZP 990 Kč začátek 7 10 st 18 00 19 00 hod Zdravá záda Šaldova 6 LTM cena 2 040 Kč věrnostní 1 700 Kč VZP 1 835 Kč začátek 16 9 st 19 00 20 00 hod Kruhový trénink Šaldova 6 LTM cena 2 040 Kč věrnostní 1 700 Kč VZP 1 835 Kč začátek 16 9 Cena bez slevy sleva 10 pro pojištěnce VZP nutno se prokázat kartičkou klubu pevného zdraví věrnostní sleva 20 Kč lekce pro klienty kurzů 2014 15 podzim jaro úvodní při rezervaci místa do 31 8 Preferuji platbu prosím vyberte v hotovosti v tělocvičně platba kartou není možná bankovním převodem 670100 2208094893 6210 mBank S A v s datum narození plaťte až po potvrzení místa fakturou fakturační údaje napište do poznámky Poznámka Podmínky účasti v kurzu Prohlašujete že se kurzu účastníte dobrovolně a na vlastní riziko Že Váš zdravotní stav cvičení umožňuje v případě nejasností konzultujte s Vašim lékařem Nevychozené lekce lze nahrazovat následovně účastí na jiné lekci z rozvrhu Studia M kromě účasti v kurzu pro začátečníky středa 17 18 kde počet míst striktně omezen pozváním další

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/form/907/litomerice-dospeli-podzim-2015.html (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Cvičení pro děti - Litoměřice | Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    jarních kurzů šk roku 2014 15 klienty individuálek nebo zájezdů ve stejném období platí i pro děti našich klientů dospělých VZP Klub pevného zdraví sleva 10 cena 1512 Kč Podmínkou je předložit kartičku Klubu pevného zdraví Sleva na sourozence 2 dítě ve stejném kurzu 25 cena 1260 Kč Náhrady zameškaných lekcí zmeškanou lekci si můžete nahradit na jakékoliv lekci z rozvrhu Studia M nebo pozváním 2 osoby na stejnou lekci Cvičení si za svoje děti moho přijít vybrat i rodiče nebo prarodiče zdravá záda vývojová kineriologie zdravá záda kruhový trénink bodystyling na jakékoliv lekci z rozvrhu Studia M nebo pozváním 2 osoby na stejnou lekci lekce lze nahrazovat i předem lekce lze nahrazovat pouze do 27 1 2016 náhrada není možná z důvodu rozdílné ceny a omezené kapacity účastí v kurzu pro začátečníky ve středu v 17 hod ani na individuálních lekcích nevychozené lekce nelze převádět do dalšího pololetí ani za ně požadovat finanční kompenzaci Možnost zkušební lekce pokud si nejste jisti zda se vám bude cvičení líbit nebo do jakého kurzu dítě zapsat můžete si přijít cvičení vyzkoušet a zaplatit si první event i druhou zkušební lekci Cena lekce je 120 Kč Tuto částku vám potom odečteme z kurzu I v tomto případě ale nejprve vyplňte přihlášku Do poznámky napište zkušební lekce Prosíme ohlaste svou účast předem počet dětí je limitován pomůckami Pokud je váš zájem o cvičení vážný hlaste se raději rovnou do kurzu Vzhledem k velkému zájmu dáváme přednost dětem řádně přihlášeným do kurzu Zájemci o zkušební lekci budou uspokojeni až v případě zbylých volných míst Zápis a platba kurzu máte li o cvičení zájem vyplňte prosím přihlášku PŘIHLÁŠKA ZDE Platba v hotovosti na 1 lekci nebo převodem na účet 670100 2208094893 6210 mBank S A majitel účtu Martina Voplatková Platbu posílejte až po potvrzení přihlášky až

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/page/0/cviceni-pro-deti-litomerice.html?detail=59188 (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    DŮM KULTURY Na Valech 2028 Litoměřice Jméno a příjmení dítěte Datum narození dítěte VS při platbě Jméno a příjmení zákonného zástupce telefon e mail Kurz prosím vyberte kurz A 9 00 9 30 hod DĚTI 8 12 měsíců lezoucí kurz B 9 30 10 15 hod DĚTI 1 2 roky kurz C 10 15 11 00 hod DĚTI 2 3 roky Cena prosím vyberte bez slevy VZP Klub pevného zdraví sleva 10 podmínkou je předložit kartičku Klubu pevného zdraví věrnostní sleva 16 pro naše stávající klienty nebo jejich děti přihlášené do 31 8 2015 Preferuji platbu v hotovosti v tělocvičně platba kartou není možná bankovním převodem 670100 2208094893 6210 mBank S A v s datum narození plaťte až po potvrzení místa fakturou fakturační údaje napište do poznámky Poznámka Podmínky účasti v kurzu Prohlašujete že zdravotní stav Vašeho dítěte cvičení umožňuje v případě nejasností konzultujte s Vašim lékařem Nevychozené lekce lze nahrazovat následovně účastí na jiné lekci z rozvrhu Studia M platí pouze pro lekce z pololetních kurzů nevztahuje se na úvodní 5 ti hodinové kurzy ani individuálky pozváním další osoby Cvičení za své děti si mohou nahradit i rodiče účastí na lekcích pro dospělé Lekce lze nahrazovat i předem Lekce

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/form/912/ltm-deti-kd-podzim-2015.html (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    LTM batolata únor červen 2015 LTM batolata únor červen 2015 Přihláška do kurzů cvičení pro děti Místo konání DŮM KULTURY Na Valech 2028 Litoměřice Jméno a příjmení zák zástupce Jméno a příjmení dítěte Datum narození dítěte slouží i jako vs při platbě Telefon E mail Kurz prosím vyberte A děti 1 2 roky středa 9 30 10 15 cena 1 700 Kč B děti 2 3 roky středa 10 15 11 00 cena 1 700 Kč C děti 1 2 roky čtvrtek 9 30 10 15 cena 1 600 Kč D děti 2 3 roky čtvrtek 10 15 11 00 cena 1 600 Kč Podmínky účasti v kurzu Prohlašujete že se kurzu účastníte dobrovolně a na vlastní riziko Že Váš zdravotní stav i zdravotní stav Vašeho dítěte cvičení umožňuje v případě nejasností konzultujte s Vašim lékařem Nevychozené lekce lze nahrazovat následovně účastí na jiné lekci z rozvrhu Studia M platí pouze pro lekce z pololetních kurzů nevztahuje se na úvodní 5 ti hodinové kurzy pozváním další osoby Lekce lze nahrazovat i předem Lekce lze nahrazovat pouze do 18 6 2015 Nevychozené lekce nelze převádět do dalšího pololetí ani za ně požadovat finanční kompenzaci Souhlasíte se zpracováním Vašich osobních údajů budou

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/form/852/ltm-batolata-unor-cerven-2015.html (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Zdravá záda - Vývojová kineziologie - Litoměřice | Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    nezvládli techniku cvičení přidat do našich běžných skupinových lekcí zdravá záda vývojová kineziologie dynamická stabilizace zdravá záda kruhový trénink bodystyling Pokud se vám termín kurzu pro úplné začáteční ky nehodí přihlastě se do běžného kurzu první 2 lekce budeme věnovat opakování a vysvětlování Tip Nezapomeňte se informovat u vaší zdravotní pojišťovny na příspěvek na pravidelné cvičení každá pojišťovna má podmínky jiné Veškeré formuláře vám rádi potvrdíme Přehled lekcí období září říjen 2015 leden 2016 Cena kurzů se odvíjí od počtů lekcí Všechny kurzy jsou vzájemně kombinovatelné náhrady můžete čerpat v kterémkoliv z nich pozváním dalších osob viz rozvrh STŘEDA 11 05 12 hod DŮM KULTURY sál TAPS vchod z boku Na Valech 2028 Litoměřice vchod z boku Cena 1 680 Kč 14 lekcí Slevy VĚRNOSTNÍ CENA 1400 Kč sleva 20 Kč lekce pro naše věrné klienty účastníky podzimních či jarních kurzů šk roku 2014 15 klienty individuálek nebo zájezdů ve stejném období Podmínkou poskytnutí věrnostní slevy je vyplnění přihlášky do 31 8 2015 VZP Klub pevného zdraví sleva 10 cena 1580 Kč Podmínkou je předložit kartičku Klubu pevného zdraví Termíny 14 lekcí září necvičíme říjen 7 14 21 28 10 necvičíme listopad 4 11 18 25 prosinec 2 9 16 23 a 30 12 necvičíme leden 6 13 20 27 STŘEDA 18 19 hod ZŠ PRAKTICKÁ Šaldova 6 Litoměřice krásná nová tělocvična Vstup napravo od hlavního vchodu do školy brankou přes dvorek mapa zde Cena 2 040 Kč 17 lekcí Slevy VĚRNOSTNÍ CENA 1700 Kč sleva 20 Kč lekce pro naše věrné klienty účastníky podzimních či jarních kurzů šk roku 2014 15 klienty individuálek nebo zájezdů ve stejném období Podmínkou poskytnutí věrnostní slevy je vyplnění přihlášky do 25 8 2015 VZP Klub pevného zdraví sleva 10 cena 1835 Kč Podmínkou je předložit kartičku Klubu pevného zdraví Termíny 17 lekcí září

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/page/0/zdrava-zada-vyvojova-kineziologie-litomerice.html?detail=59170 (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • OSOBNí TRÉNINK | Cvičení, fitness a zumba, zdravá záda, cvičení Litoměřice, Praha, cvičení pro děti - Studio M
    omezení nevyhovuje Vám cvičení ve skupině Chodíte na skupinová cvičení ale máte pocit že potřebujete víc Nevíte jak zapojit svaly hlubokého stabilizačního systému Umíte správně posilovat svaly pánevního dna Používáme kombinaci mnoha technik ale naším favoritem je FUNKČNÍ DYNAMICKÁ STABILIZACE v kontextu VÝVOJOVÉ KINEZIOLOGIE Naučte se dokonalé provedení všech cvičebních poloh Vhodné cviky při výhřezu ploténky Vhodné cviky při rozestupu břišních svalů Potřebujete se rychle dostat do formy Využijte tréninku na míru 1 INDIVIDUÁLNÍ LEKCE vydá za 5 skupinových 1 lekce 50 min 1000 Kč zvýhodněný balíček 3 lekce 2 500 Kč Příplatek za návštěvu u klienta doma nebo na pracovišti 200 Kč Praha V ZŠ Poláčkova 1067 Praha 4 přímo u metra Budějovická mapa zde čtvrtek 16 00 16 50 17 00 17 50 18 00 18 50 Litoměřice a okolí DŮM KULTURY sál TAPS vchod z boku Na Valech 2028 Litoměřice mapa zde středa 12 10 13 00 Dopřejte si komfort cvičení u Vás doma nebo v práci Stačí prostor 2x2 metry Veškeré pomůcky přivezeme s sebou Příplatek za návštěvu u klienta doma nebo na pracovišti je 200 Kč Například I nteligentní pohyb smysluplná integrace nových stylů do cvičebních lekcí Využití vývojové kineziologie jako zdravější a účinnější varianty

    Original URL path: http://www.studio-m.cz/cz/page/33503/osobni-trenink.html?detail=41480 (2016-05-01)
    Open archived version from archive